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30分钟左右的慢跑相当于着地5000次,据说对膝盖造成的冲击超过体重的3倍。为了降低受伤的风险并维持舒适的慢跑感受,依照运动强度、肌肉、体型等,选择适合自己的目的和身体的鞋子是很重要的。
「フィッティング」をコンセプトとしたシューズとゴルフの専門店